무료급식소
천수천안에서 운영하는 무료급식소입니다.

9월식단표

작성자: 관리자님    작성일시: 작성일2019-08-30 13:38:25    조회: 306회    댓글: 0

천수천안 자비나눔의집 9 월 식단

2685kcal
27g
3658kcal
30g
4650kcal
32g
5632kcal
29g
6788kcal
35g
차조밥
들깨미역국
버섯불고기
도라지오이무침
양반김
김치
차조밥
근대된장국
코다리찜
도토리묵,양념장
양반김
김치
차조밥
북어국
제육볶음
어묵야채볶음
양반김
김치
차조밥
유부된장국
닭볶음탕
연근조림
양반김
김치
차조밥
얼갈이된장국
메추리알장조림
숙주나물
양반김
김치
9670kcal
28g
10580kcal
31g
11650kcal
34g
12635kcal
32g
13640kcal
38g
수수밥
유부된장국
메추리알안심장조림
고구마순나물
양반김
김치
시레기된장국
버섯불고기덮밥
양반김
김치
근대된장국
제육볶음
맛살볶음
양반김
김치
추석추석
16685kcal
27g
17685kcal
27g
18670kcal
31g
19680kcal
32g
20660kcal
31g
콩나물국
소고기하이라이스
김치
차조밥
소고기미역국
코다리찜
시금치나물
양반김
김치
차조밥
시레기된장국
버섯불고기
호박볶음
양파짱아찌
김치

수수밥
맑은순두부국
제육볶음
도라지오이무침
양반김
김치

시레기된장국
닭볶음탕
맛살볶음
양반김
김치
23685kcal
27g
24670kcal
31g
25680kcal
32g
26660kcal
31g
27650kcal
26g
수수밥
콩나물국
코다리찜
도토리묵무침
구이김
김치

수수밥
북어무국
메추리알안심장조림
들깨숙주나물
김치
차조밥
근대된장국
찜닭
양배추쌈
쌈장
김치

수수밥
맑은순두부국
제육볶음
도라지오이무침
양반김
김치

시래기된장국
불고기덮밥
양반김
김치
30580kcal
31g
        
된장국
비빔밥
(숙주나물,시금치,무생채,소고기볶음)
수박
    

 

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